深夜11点,网友偶遇刘亦菲坚持跑步卷腹健身
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## 深夜健身房偶遇刘亦菲:原来仙女是这样炼成的
那天深夜11点多,健身房已经没什么人了,我正打算收拾东西回家,突然看见一个熟悉的身影走上跑步机。那高挑的身形,还有那张在荧幕上见过无数次的脸——我的天,这不是刘亦菲吗?
她穿着简单的黑色运动背心和紧身裤,头发随意地扎成一个马尾,额头上已经能看到细密的汗珠。我偷偷瞄了一眼,她跑步的姿势特别标准,手臂摆动的幅度不大但很有力,一看就是经常锻炼的人。跑步机显示她已经跑了快40分钟,速度保持在8.5左右,这强度可不小。
跑完步,她擦了擦汗,直接走向垫子区开始做卷腹。我注意到她做动作时特别专注,完全不受周围环境影响。她的腹部线条特别漂亮,不是那种夸张的肌肉块,而是很流畅的线条,一看就是长期锻炼的结果。最让我惊讶的是,她做完三组卷腹后,居然开始做俯卧撑!而且动作特别标准,身体始终保持一条直线,下去时胸口几乎贴地。
旁边几个健身房的常客也都认出了她,但大家都很有默契地没有上前打扰。有个教练小声跟我说:”她经常这个点来,已经坚持好几个月了。”难怪她最近在红毯上的状态那么好,穿礼服时那个肩颈线条和腰线,原来都是这么练出来的。
我记得之前看过她一个采访,说为了拍《花木兰》特意增肌,每天要训练好几个小时。当时还以为电影拍完她就松懈了,没想到私下还保持着这么严格的训练习惯。现在看她穿便装的样子,肩膀和手臂的肌肉线条若隐若现,特别好看。
她训练完已经快凌晨一点了,简单收拾了一下就离开了。走路的姿势特别挺拔,完全没有疲惫的样子。我忽然想起她之前说过的一句话:”演员的身体就是工具,要对得起每一个角色。”现在算是明白她为什么能保持这么好的状态了——哪有什么天生丽质,都是背后日复一日的坚持。
回家路上我一直在想,我们总说明星光彩照人,却很少看到他们背后的付出。就像刘亦菲,深夜十一点多数人可能都在刷手机准备睡觉,她却在健身房挥汗如雨。所谓的”神仙姐姐”,也不过是把普通人做不到的坚持,变成了日常习惯而已。